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宁波市西店人民法庭心理宣泄室建设实例

发布时间:2019-01-14 点击数:643
西店人民法庭位于西店镇镇前路5号。近年来,西店人民法庭在县委的正确领导下,在县人大常委会的监督、县政府的支持和上级法院的指导下,在审判工作、队伍建设、法院改革等方面取得了显著的成绩。 西店人民法庭紧紧围绕党委、政府的工作大局,秉公执法、热情服务,为维护社会稳定,促进改革开放,保障经济社会的发展作出了积极的贡献。
为了保障各位职工的心理健康,西店人民法庭建立了一个心理宣泄室,里面配备了简易型宣泄(包括宣泄靶、宣泄球等)、及音乐放松椅。八豆和西店人民法庭一起为保证健康的心理而努力。
音乐放松椅的原理是利用听觉、视觉通道,通过音乐、图片、电影等媒介影响人们的心理和生理状况,借助自我暗示的方法来调节人的情绪和行为。音乐放松椅使用的是专业的放松型音乐,有利于提高大脑皮层的兴奋度,改善人们的情绪,激发人们的情感,并且有利于保持人体和睡眠质量的完美状态。
心理宣泄室用于让个体在一个安全的地方将心里的焦虑、苦闷、愤怒等消极情绪释放出来,为不良情绪提供一个出口,达到心理放松和减压作用。个体在可控的范围内将消极情绪宣泄出来。宣泄室的布置不仅仅是供发泄的宣泄器械,也包括合适的宣泄环境和用于交流的平台。在这里,可以通过击打沙袋、涂鸦、唱歌、听音乐、畅谈、笔谈等方式消除心理压力,发泄不良情绪。在通过多种方式引导适度宣泄情绪之后,让心理向着积极健康的方向发展。
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